Körper und Geist in Balance: Durch gesunde Routinen im Alltag wieder zu mehr Kraft, Freude und Energie. 

Sie sehnen sich nach weniger Stress und Anspannung, möchten sich wohler in Ihrem Körper fühlen? Sie wissen aber nicht, wie Sie das in Ihrem stressigen Alltag unterbringen sollen?


Kleine Veränderungen können bereits den Unterschied machen. Und sie lassen sich im Alltag oft leichter umsetzen, als man denkt. 

Mein Name ist Monika Knabe: Ich nehme Sie mit auf Entdeckungsreise und zeige Ihnen, was Sie an gesunden Routinen entwickeln können, die genau zu Ihnen und Ihrem Alltag passen.

Sind Sie bereit für den ersten Schritt? 

Dann kontaktieren Sie mich für ein kostenloses Kennenlern-Gespräch. 

"Alles, was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt"

Sebastian Kneipp

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Entwickeln Sie gesunde Routinen bei Ernährung, Bewegung und Entspannung mit Hilfe der Naturheilkunde, die im Alltag leicht umgesetzt und beibehalten werden können. Das Erfassen Ihrer Ist-Situation und was Sie sich als Ziel setzen möchten, bilden die Basis für die Erstellung eines individuellen Beratungs- und Therapieplans. 

RANG DRÖL® 

Lassen Sie die Energie durch sanftes Berühren am Körper strömen. Erfahren Sie, wie Sie durch diese einfache und tief wirksame Methode Ihrem Körper helfen können, wieder mehr in sein Gleichgewicht zu finden. Sie haben die Wahl: Vom ersten Kennenlernen bis hin zum Erlernen der Methode zur Selbsthilfe. 

„Gesund sein, heißt ganz sein“

Als zertifizierte Beraterin für ganzheitliche Gesundheit (IHK) und RANG DRÖL® Praktikerin bin ich Mutmacherin und Wegbegleiterin. Ich freue mich Ihnen mit Beratung und Berührung dabei zu helfen, im Vertrauen zu sich und der Kraft der Natur neue Routinen für den Alltag für eine gesündere Lebensweise zu entwickeln. 

Das sagen meine Klienten

"Eine Anwendung mit Rang Dröl® bei Monika ist für mich eine Auszeit vom Alltag. Geströmt zu werden, bedeutet für mich ein Ankommen bei mir mit Entspannungsgarantie. Durch die Selbstheilung wird meine Kraft und Energie gestärkt. Danke liebe Monika, dass du mich immer wieder durch deine ruhige und kompetente Art auf meinem Weg der Selbstheilung und Selbsthilfe unterstützt."


Petra M. aus Mörfelden

"Blockaden von eigenen Energien lösen und von manchen Schmerzen befreien, waren die beiden Themen, mit denen ich zu Monika kam. Nach einer Stunde Rang Dröl® mit gezieltem Auflegen auf die entsprechenden Stellen ist es Monika gelungen, mein Wohlgefühl zu steigern, ich konnte mich sehr gut entspannen. Ich kann Monika und ihre Arbeit nur empfehlen."

Sabine S. aus Riedstadt

"Nach einigen Anwendungen von Rang Dröl® und Anleitungen zur Selbstanwendung hat sich mein Zustand stabil verbessert. Danke dafür. Durch die Teilnahme am Selbsthilfekurs bei Monika habe ich viel gelernt, was ich nun täglich anwenden kann."

Michael S. aus Mainz

Sie sind bereit für den ersten Schritt hin zu gesunden Routinen, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen? 

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